Hijas de la Luna by En mi piel Podcast
Health & Fitness:Mental Health
En el episodio de hoy, te quiero compartir lo que en mi entender es la conciencia y como es importante expandir lo que abarca nuestro campo de conciencia.
Para nuestro crecimiento y desarrollo es importante dejar ir los miedos de los desconocido para poder liberarnos de lo que nos ata. Para eso necesitamos estar consciente de lo que tenemos al alcance, ponernos muy honest@s con quien somos, aceptarnos con amor, y entender que somos muchos mas de lo que creemos y con lo que nos identificamos.
El campo de conciencia se puede incrementar estableciendo relaciones de observación con nuestro cuerpo, emociones, personalidad. Y después de identificar, trabajar el dejar ir esa identificación, y entender que no nos define y no nos limita.
Recursos:
Creative use of emotion, Swami Rama y Swami Ajaya
The Royal Path: Practical Lessons on Yoga, Swami Rama
Hijas de la Luna- Amor de Hermanas con Paulina Bárcena
Hijas de la Luna- Yolanda Cantú: Un corazón con vista al mar
Hijas de la Luna- Maria Padilla: La etiqueta creativa
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Hijas de la Luna- Andrea Romero: Moda, Inspiración y Estilo
Hijas de la Luna- Diana Martínez: Nosotras en el Café
Davina Ferreira: Poesía que cura
Hijas de la Luna- Inaaagold: Se fiel a ti misma
Hijas de la Luna- Marguga: Sin Miedo a Crear y Compartir
Hijas de la Luna- Fernanda Caballero: Mi arte, mi expresión, mi yo
Hijas de la Luna- Meditación Guiada
Hijas de la Luna- La meditación
Hijas de la Luna - Intuición
Hijas de la Luna - Mujer no te compares
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Hijas de la Luna- Rompiendo con los tabúes
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