| 21 | RUOK260 ชีวิตที่วางแผน ชีวิตที่ไร้แผน เลือกแบบไหนดี 2022-07-12 |
Play |
| 22 | RUOK259 วิธีใช้ชีวิต แบบคน Low Self-Esteem 2022-07-08 |
Play |
| 23 | RUOK258 วิธีเห็นคุณค่าของตัวเองโดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับคนอื่น 2022-07-05 |
Play |
| 24 | RUOK257 วิธีดีลกับความอ่อนแออย่างมีวุฒิภาวะ 2022-07-01 |
Play |
| 25 | RUOK256 ทำอย่างไรเมื่อความกตัญญูกลายเป็นความคาดหวัง ไม่ใช่ความรู้สึก 2022-06-27 |
Play |
| 26 | RUOK255 ชวนสำรวจความเกรงใจ หรือแท้จริงแล้วคือความกลัวสูญเสียความสัมพันธ์ 2022-06-24 |
Play |
| 27 | RUOK254 คนเราไม่ควรมีอารมณ์ด้านลบจริงหรือ? 2022-06-20 |
Play |
| 28 | RUOK253 เพราะสายสัมพันธ์ที่สร้างมา มีค่ากว่าการแปะป้ายว่าใคร Toxic 2022-06-17 |
Play |
| 29 | RUOK252 ชีวิตที่ดี คือชีวิตที่มีความสุขจริงหรือ? 2022-06-10 |
Play |
| 30 | RUOK251 ชีวิตพลาดอะไรไปบ้างกับการพยายามหาทางที่ถูกต้อง 2022-06-06 |
Play |
พอดแคสต์สำรวจสุขภาพจิต ที่จะพาคุณไปสำรวจหลากหลายพฤติกรรมชวนสงสัยในชีวิตประจำวัน ว่าแบบนี้คนอื่นเขาก็เป็นกัน หรือว่าต้องขอความช่วยเหลือจากหมอหรือผู้เชี่ยวชาญ หากป่วยจะได้รักษาอย่างทันท่วงที และเพื่อสุดท้าย เราจะได้เข้าใจตัวเอง เข้าใจผู้อื่น และอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ดำเนินรายการโดย ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์
