Innehåll:
Introduktion till vad Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet kommer att handla om framöver.
Min bakgrund och hur jag kom in på meditation, stresshantering och att växa som människa.
Ett "magiskt piller " - Betydelsen av inre lugn !
Skillnaden mellan komplicerat och komplext (Bodil Jönssons bok: Tio tankar om tid)
Betydelsen av begriplighet (Aaron Antonovskys bok: Hälsans Mysterium)
Att reflektera