Probablemente todos hemos sentido alguna vez un poco de vergüenza o timidez al tener que enfrentarnos a una determinada situación en algún momento de nuestra vida.
¿pero qué pasa cuando esta timidez se convierte en un miedo recurrente que nos frena y no nos deja hacer muchas veces ni las cosas más simples de nuestro día a día?
Los psicólogos denominan esta condición de salud mental como timidez patológica, fobia o ansiedad social, y es el tema de este séptimo episodio de Conversando con mi Psicólogo.
Episodio 21: Activación Conductual para la depresión
Episodio 20 - Auto-Compasión
Episodio 19 - Manejo de sus emociones en la crisis del coronavirus
Episodio 18 - Trastorno de Ansiedad generalizada
Episodio 17 - Miedo a volar
Episodio 16 - Aprenda a controlar la ira
Episodio 15 - Ansiedad a la salud
Episodio 14: Relaciones de Pareja ¿Cómo hacer que funcionen?
Episodio 13 - Trastorno Obsesivo Compulsivo, TOC
Episodio 12 - El Insomnio: Un problema de salud mental
Episodio 11 - Divorcio: Cómo superarlo
Episodio 10 - Tratamiento de la depresión
Episodio 9 - Depresión: Síntomas, causas y consecuencias
Episodio 8 - Fobias específicas
Episodio 6 - El maltrato conyugal
Episodio 5 - Trastorno de pánico
Episodio 4 - Trastornos de ansiedad (parte 2): Causas y tratamiento
Episodio 3 - Psicoterapia por internet
Episodio 2 - Trastornos de ansiedad (parte 1)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Awakening Divine Wildness
Worth Recovery
Podcast – RICH TOLA
Sharpen Up with Brittany Wagner
Pillars of Progress