La depresión es un problema de salud mental que cada vez cobra más protagonismo en nuestra sociedad. No respeta edad, género ni estrato socioeconómico.
Se considera la segunda causa de incapacidad en países desarrollados, como Estados Unidos. En Colombia el panorama es igualmente preocupante, pues se estima que el 15% de la población ha experimentado un cuadro de depresión a lo largo de su vida.
Generalmente, cuando oímos hablar de depresión, la asociamos con tristeza. Pero, ¿es lo mismo estar triste que estar deprimido? ¿Todos somos propensos a sufrir de depresión? ¿tiene cura? ¿El desenlace de una depresión siempre es el suicidio?
Episodio 21: Activación Conductual para la depresión
Episodio 20 - Auto-Compasión
Episodio 19 - Manejo de sus emociones en la crisis del coronavirus
Episodio 18 - Trastorno de Ansiedad generalizada
Episodio 17 - Miedo a volar
Episodio 16 - Aprenda a controlar la ira
Episodio 15 - Ansiedad a la salud
Episodio 14: Relaciones de Pareja ¿Cómo hacer que funcionen?
Episodio 13 - Trastorno Obsesivo Compulsivo, TOC
Episodio 12 - El Insomnio: Un problema de salud mental
Episodio 11 - Divorcio: Cómo superarlo
Episodio 10 - Tratamiento de la depresión
Episodio 8 - Fobias específicas
Episodio 7 - Ansiedad Social
Episodio 6 - El maltrato conyugal
Episodio 5 - Trastorno de pánico
Episodio 4 - Trastornos de ansiedad (parte 2): Causas y tratamiento
Episodio 3 - Psicoterapia por internet
Episodio 2 - Trastornos de ansiedad (parte 1)
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