Försäsongen till stundande skidsäsong är i full swing och Frida och Oscar tar ett grepp om träningen mot längdskidssäsongen och hur du nyttjar och använder Stakmaskinen på bästa tips. Oscar pratar även om hur han tycker du lägger upp din träning generellt, vad du skall prioritera och fokusera på nu.
Utöver det plockar de även upp några lyssnarfrågor/ funderingar som vi fått in tidigare och kommer ikapp med. Fridag och Oscar har också testat en ny trailsko från Craft. Avsnittet är ute nu! Lyssna och tyck till! Vi önskar er en fin helg!
Psst!
Även denna vecka så har vi ett toppen erbjudande tillsammans med vår partner CRAFT.
Med koden:
”KP25” får ni 25% rabatt på hela sortimentet (ej redan nedsatta varor) Koden gäller perioden: 2/11-9/11
Varma hälsningar
Konditionspodden
S6A6 Utmaningar av olika slag
S6:A5 Sarah Lahti "Relax to succeed"
S6:A4 Vasaåket 2021
S6:A3 En olympiers resa - Thobias Fredriksson
S6:A2 Hur blir det med Vasaloppet 2021?
S6:A1 Träningsläger Top of the line
S5:A15 Summering av året 2020
S5:A14 Oskar Nyholm legitimerad naprapat
S5:A13 Kallbad med Monika Björn
S5:A12 Coachens roll i kristider
S5:A11 Dress for success
S5:A10 Summering av Supervasan
S5A9 Supervasan del 3 - Löpning
S5:A8 Supervasan del 2 - Cykel
S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor
S5:A6 Förberedelser inför supervasan
S5:A5 Emil Lindgren
S5:A4 Jonas Buud
S5:A3 Hur mår konditions Sverige med Jonas Colting
S5:A2 Kickstarta skidsäsongen med Mattias Svahn!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه