Försäsongen till stundande skidsäsong är i full swing och Frida och Oscar tar ett grepp om träningen mot längdskidssäsongen och hur du nyttjar och använder Stakmaskinen på bästa tips. Oscar pratar även om hur han tycker du lägger upp din träning generellt, vad du skall prioritera och fokusera på nu.
Utöver det plockar de även upp några lyssnarfrågor/ funderingar som vi fått in tidigare och kommer ikapp med. Fridag och Oscar har också testat en ny trailsko från Craft. Avsnittet är ute nu! Lyssna och tyck till! Vi önskar er en fin helg!
Psst!
Även denna vecka så har vi ett toppen erbjudande tillsammans med vår partner CRAFT.
Med koden:
”KP25” får ni 25% rabatt på hela sortimentet (ej redan nedsatta varor) Koden gäller perioden: 2/11-9/11
Varma hälsningar
Konditionspodden
S4:A19 Det vi stoppar i oss
S4:A18 Konditionsträningens grundpelare
S4:A17 Utrustningslektion på Stadium
S4:A16 Nystarter och nyårslöften
S4:A15 Ett djupdyk i träningsgarderoben
S4:A14 Adventure Racing med Staffan Björklund
S4:A13 Vasaloppsbonanza på Stadium - Del 2
S4:A12 Hållbar träning
S4:A11 Klimakterieträning med Monika Björn
S4:A10 Vasaloppsbonanza på Stadium
S4:A9 Peter Jihde - Träna med diabets
S4:E8 Mental träning med Lasse Evertsson
S4:A7 Ensamlöpning med Fredric Askerup
S4:A6 BARMARKSTRÄNING
S4:A5 Triathlon - Sara Svensk
S4:A4 Ultra distans - Marika Wagner
S4:A3 Rullskidor - Tips och trix med Markus Jönsson
S4:A2 Off season träning
S4:A1 Swimrun med Adriel Young
Sommarspecial med Jessica Ståhl - Tio marathon på tio dagar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه