Försäsongen till stundande skidsäsong är i full swing och Frida och Oscar tar ett grepp om träningen mot längdskidssäsongen och hur du nyttjar och använder Stakmaskinen på bästa tips. Oscar pratar även om hur han tycker du lägger upp din träning generellt, vad du skall prioritera och fokusera på nu.
Utöver det plockar de även upp några lyssnarfrågor/ funderingar som vi fått in tidigare och kommer ikapp med. Fridag och Oscar har också testat en ny trailsko från Craft. Avsnittet är ute nu! Lyssna och tyck till! Vi önskar er en fin helg!
Psst!
Även denna vecka så har vi ett toppen erbjudande tillsammans med vår partner CRAFT.
Med koden:
”KP25” får ni 25% rabatt på hela sortimentet (ej redan nedsatta varor) Koden gäller perioden: 2/11-9/11
Varma hälsningar
Konditionspodden
A5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun
A4 Swimrun Special - Open water simning
A3 Swimrun Special - Utrustning
A2: Swimrun Special - Träna Swimrun
A1: Swimrun Special - The Evolution of Swinrun med Michael Lemmel
S4:A33 Ungdomsträning
S4:A32 - Ute-träning med The OCR gym
S4:A31 - Träna med barn
S4:A30 Svenskt rekord av Musse
S4:A29 Hemma hos Maurten
S4:A28 Swimrun för nybörjare
S4:A27 Landsvägscykling med Richard Larsén
S4:A26 Hemmaträning
S4:A25 Mens och träning
S4:A24 ÖtillÖ – Oscars race report
S4:A23 Vasaloppsäventyret
S4:A22 Vasaloppsförberedelser med Emil Persson
S4:A21 Toppa formen
S4:A20 Mountain bike cykling med Emil Lindgren
S4:A19 Det vi stoppar i oss
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه