Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.
Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?
To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Minutáž:
01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?
PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr
Epigenetika: Je budoucnost vepsaná v genech?
79: Láska a Rozum - Jak měnit příběhy, které si vyprávíme po staletí?
Co nevíte o KEŠU oříšcích? Glie v mozku a jejich vliv na paměť a trauma (PTSD)
78: Petr Šrámek - Je stárnutí nutnost nebo volba? Jak proti němu bojovat a co říká věda o dlouhověkosti?
Porucha Příjmu Přírody
77: Biohacking odpočinku: Jak na motivaci a dopamin? Hédonismus pro všechny a spousta suplementů!
76: Sezonní Finále - Inteligence, Subjektivní Svět a Moudrost
75: Random Show s Peťem BeWise - Vědomí, Mnohovesmíry a Hodně Srandy
74: Jiří Charvát - Kde leží identita? Vědomí a Emergentní Vlastnosti Systémů
73: Bolek Kerouš - Budoucnost, Sebe-porozumění, Mentální modely, Náhoda a Učení
72: Q&A - Neurověda, Biohack měsíce a něco ze života
Synchronizace mozků při muzikoterapii a zdravé bakterie v půdě
71: Pavel Macek - Stoicismus, Umění Nekomfortu, Role Disciplíny a Učitelů v Životě
Vitamín D - Proč je zásadní a kdy ho brát?
70: Jak poznávat svět? Vědecká metoda, Myšlení a Maximalizace náhody
Studie: Placebo a jeho efekt
69: Sara Boutall - Objevování Evoluce Lidstva a Umělé Inteligence, část 2. - Umělá Inteligence, Vývoj, Současnost a Budoucnost
Jak k nám hovoří mozek? - Gamma vlny, Alzheimerova nemoc a síla meditace
68: Sara Boutall - Objevování Evoluce Lidstva a Umělé Inteligence, část 1. - Kulturní Antropologie
Znečištěný vzduch a nejlepší biohack pro zmírnění jeho dopadů na naše zdraví
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show