Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.
Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?
To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Minutáž:
01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?
PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr
165: Konspirační Teorie a Mytologie – Mgr. Jan A. Kozák Ph.D.
164: Zánětlivost a Věda - Proč, Co a Jak dělat pro dlouhodobé zdraví a optimální fungování? (Vydání v rámci výběru top epizod z BWA)
163: Levný Dopamin, Vzrušení, Psychologie Vztahů a Existenciální Štěstí
162: Umělá Inteligence, Roboti, Psychohistorie a Bláznivé Fyzikální Teorie – Lenka Zdeborová Ph.D.
161: Káva, Kofein a Čokoláda - Benefity, Věda a Jak Je Užívat?
160: Proč Měřit HRV? Nástroj Pro Výkon, Regeneraci a Orientaci ve světě, Mgr. Radim Šlachta Ph.D.
159: Brain We Are - Top 5 Suplementů, Svobodná Vůle, De-kretenizace, Vědomí a Supernástroje pro Změnu Myšlení
158: Vězeňská Psycholožka o Svobodné Vůli, Etice, Bizarních Zločinech a Psychoterapii - Eva Vášová
157: Projekt Nesmrtelnost – Chceme Všichni Žít Věčně? Člověk, Smrt a Autenticita
156: Václav Dejčmar - Psychedelika, Paradoxy Bytí, Jak Být Investor Svého Času a Mysl Bojovníka Jirky Procházky
155: Barbara Paldus – Jak Vytvářet Inovace, Které Mění Svět? 5 Pilířů Zdraví Kůže, Mikrobiomu a Největší Nesmysly v Kosmetice
154: MINDSET – Jakou Sílu Má Lidská Mysl? Je Cvičení Placebo? Jak Ti Myšlenka Může Pomoci Zhubnout? - Studie&Tipy
153: Petr Ludwig – Metapohledy na Mysl – Komplexní Systémy, Dezinformace a Mentální Modely
152: Záhady Myšlení - Atraktivita, Kolektivní Iluze a Jak Oblečení Mění Mysl
151: Evoluce Kultury, Memy a Viralita – Petr Tureček Ph.D.
150: Krize Pozornosti a Digitální Algoritmy – Problém, Nástroje a Jak si Vytvořit Kognitivní Imunitu?
149: I Ty Můžeš Být Chiméra! Kmenové Buňky, Dlouhověkost a Fascinující Svět naší Biologie - Prof. RNDr. Jan Černý, PhD.
148: Experimentování Pro Život: Jak (ne)funguje mozek a proč používat vědeckou metodu?
147: Jiří Charvát - Vědomí, Iluze Já a (ne)Svobodná Vůle – Jak se Pohybovat Světem "Opravdověji"?
146: Testosteron - Mýty, Věda, Fakta, Doplňky a Nástroje pro jeho Optimalizaci
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show