Außerdem: Ständig neue Temperaturrekorde - Was bedeutet das für mich? (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Infos:
MIKROABENTEUER - SO WERTVOLL SIND SIE FÜR DEINE PSYCHE
Mikroabenteuer sind seit einiger Zeit ziemlich beliebt. Wenn wir uns im Alltag auf kurze Abenteuer einlassen, tut uns das gut, zeigt die Wissenschaft: Wir wachsen, wenn wir uns Herausforderungen stellen und erholen uns.
Autorin: Alexandra Rank
Was abenteuerliche Outdoor-Aktivitäten auslösen, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14729670085200071
In dieser Forschungsarbeit geht es darum, was für eine erholsame Freizeit wichtig ist:
https://www.researchgate.net/publication/340205995_Need_Satisfaction_and_Optimal_Functioning_at_Leisure_and_Work_A_Longitudinal_Validation_Study_of_the_DRAMMA_Model
Gemeinsam etwas neues und unbekanntes zu erleben, sorgt für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103119308091?via%3Dihub
STÄNDIG NEUE TEMPERATURREKORDE - WAS BEDEUTET ES FÜR DICH? ?
Warum wir uns von Extrem-Meldungen nicht abschrecken lassen und was sie jetzt und in den kommenden Jahren für Dich bedeuten.
Autorin: Annika Franck
Bericht des Robert Koch Instituts (RKI) zu den Auswirkungen der Erderwärmung auf die Gesundheit:
https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/K/Klimawandel_Gesundheit/KlimGesundAkt.html
Mach‘ den Check in deiner Region: Ist das noch Wetter oder schon Klimawandel?:
https://1.ard.de/quarks_check_klimawandel
SPEZIAL: Echte Verschwörungen - Manipulieren uns Konzerne?
Ständig am Handy - Darum schadet es nicht deiner Konzentration
Klimawandel - So können wir uns besser vorbereiten!
Auto-Crash - Was kannst du dagegen tun?
Mikroplastik in Wasserflaschen - Wie schlimm ist das?
Total Schlau?- Davon hängt Deine Intelligenz ab
SPEZIAL: Shit happens! - Darum sollten wir öfter versagen
Cannabis - Weniger schädlich als Zigaretten und Alkohol?
Sind wir digital naiver als unsere Eltern?
Endlich heller - So macht mich Tageslicht fitter und glücklicher
Benachteiligte Frauen - Es fängt mit Deinen digitalen Daten an
Aperitif ohne Prozente - Wie gut sind Alcohol Alternatives?
SPEZIAL: True Crime - Was macht das mit der Psyche?
Außer Atem - Wie kriegt man schnell mehr Kondition
Mikrowelle - Macht sie Nährstoffe im Essen kaputt?
Früher Frühling - So beeinflusst er dich und die Natur
Fahrräder - Wie sicher sind sie?
Trauer - Das macht sie mit uns
SPEZIAL: Abhängig - Noch Gewohnheit oder schon Sucht?
Alte Handys - Was lässt sich noch rausholen?
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