5-tägiges Meditationsspecial. Entspannen ist in unserer heutigen stressigen Leistungsgesellschaft gar nicht so einfach, oder? Deshalb gibt es hier eine kostenlose Meditationsreihe zum Mitmachen und Ausprobieren. 5 Tage lang gibt es eine kostenlose Meditation zum Mitmachen. Lerne zu entspannen, deine gestressten Gedanken wahrzunehmen und ein zufriedenes Gefühl zu entwickeln. Die Meditationen sind kurz und somit für Anfänger:innen geeignet.
Kontraindikation bei Meditationen: Meditation ist natürlich kein Wundermittel oder Allheilmittel. Es ist wichtig potenzielle Risiken und Nebenwirkungen ärztlich oder therapeutisch abzuklären. Dieser Podcast ist kein Ersatz für eine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung.
Gratis Ebook: www.klarafuchs.com/pdf
Mein Buch: https://amzn.to/3CqdzPP
Yoga Matte: https://amzn.to/39jPRIw
Yoga Blöcke: https://amzn.to/3tUzonS
Leichte Reisematte: https://amzn.to/3CvzoxD
41. Warum Niederlagen gut sind und wie du damit umgehen kannst
40. So triffst du bessere Entscheidungen
39. 6 Tipps für starkes Selbstvertrauen
38. Arbeit, Uni, Partner. Wie ich alles unter einen Hut bekomme
37. Warum du auch mal ALLEINE sein und alleine reisen solltest
36. Motivationstipps. So bleibst du wirklich motiviert und ziehst dein Ding durch!
35. Selbstsabotage. Warum du dein Ziel nicht erreichst
34. Binge Eating, Heißhunger los werden. Emotionales Essen Ursachen
33. Q&A, alte Denkweisen loswerden, Disziplin aufbauen, Ängste überwinden
32. Tipps, um fit für den Sommer zu werden, mental und körperlich
31. Warum du eine Leidenschaft brauchst und wie du sie findest
30. Ilja Jay, 5 Unternehmen mit 25, So erreichst du mehr, wenn du groß denkst
29. Philipp Hansa, Ö3 Radiomoderator, um 3:00 aufstehen, Wfl World Run Botschafter
28. So wirst du tieferliegenden Stress los - Teil 2
27. Stress & Überbelastung Teil 1, Anzeichen und meine Erfahrung
26. Level up! So erreichst du dein nächstes Level
25. Diese Abendroutine verändert dein Leben
24. Wie du selbstbewusst und öfter "Nein" sagen kannst
23. 8 Tipps, damit du dich energiegeladen und stark im Alltag fühlst
22. Wie du deinen Traum und deine Leidenschaft leben kannst mit Laura Helser von Teamloa
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Well Beyond 40
Sweat Daily with Kayla Itsines