Wenn ich zurück in meine Kindheit und meine Jugend schaue, dann würde ich mir so sehr wünschen, dass die Meditation schon damals ein Teil meines Lebens gewesen wäre. So wie viele Kinder und Jugendliche habe ich mich damals von meinen Gedanken und Gefühlen stark überfordert gefühlt. Was bedeutet es aber überfordert von seinen Gedanken und Gefühlen zu sein? Nun, ich wurde von diesen psychischen und physischen Prozessen mitgerissen, ob ich es wollte oder nicht. Meine Gedanken und Gefühlswelt hatte viel mehr Kontrolle über mich, als mir lieb war. Ich fühlte mich ihr also ausgeliefert. Sobald diese starken Gefühle in mir hochkamen, war von dem Andrej, der ich eigentlich sein wollte, nicht mehr viel übrig. Ich verschwand größtenteils und tauchte erst wieder auf, als dieser Sturm wieder vorbei war. In dieser Sturmzeit konnte ich aber genügend Schaden anrichten. An der Quelle des Ganzen saß die Angst.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/andrej-meditation/message086 - Hast du Gedanken oder haben Gedanken dich?
085 - Ideal Leben: Deine Reise zur Selbstverwirklichung
084 - Sinnvervall in unserer Gesellschaft...
083 - Fundamentale Ängste: Wo kommen sie her?
082 - Richtiger Umgang mit deinen Herausforderungen...
081 - Wir alle sind etwas kaputt - und dies ist okay so!
080 - Krisenfest: Lerne dich nicht in deinen eigenen Geschichten zu verfangen...
079 - Wohin geht dein Weg? Warum wir alle eine Ausrichtung brauchen...
078 - Deine 3 Begleiter, um innere Harmonie zu finden und deinen (neuen) zu gehen.
077 - Die "Ich bin nicht genug" Pandemie
076 - Bist du für die Reise des Lebens psychologisch gut ausgerüstet?
075- Innere Harmonie finden, um deinen (neuen) Weg zu gehen...
074 - Die Prinzipien des Inneren Wachstum
073 - Wie du deiner Lebensaufgabe näher kommst. Eine Anleitung!
072 - Deine Zeit ist gekommen
071 - Weniger Sorgen in Krisenzeiten...
070 - Wie entsteht psychologisches Leiden?
069 - Corona: Schütze deine Psychologie!
068 - Warum wir einen inneren Kampf austragen...
067 - Sabotiert dein Niederes Selbst auch öfters dein Leben?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه