Wenn ich zurück in meine Kindheit und meine Jugend schaue, dann würde ich mir so sehr wünschen, dass die Meditation schon damals ein Teil meines Lebens gewesen wäre. So wie viele Kinder und Jugendliche habe ich mich damals von meinen Gedanken und Gefühlen stark überfordert gefühlt. Was bedeutet es aber überfordert von seinen Gedanken und Gefühlen zu sein? Nun, ich wurde von diesen psychischen und physischen Prozessen mitgerissen, ob ich es wollte oder nicht. Meine Gedanken und Gefühlswelt hatte viel mehr Kontrolle über mich, als mir lieb war. Ich fühlte mich ihr also ausgeliefert. Sobald diese starken Gefühle in mir hochkamen, war von dem Andrej, der ich eigentlich sein wollte, nicht mehr viel übrig. Ich verschwand größtenteils und tauchte erst wieder auf, als dieser Sturm wieder vorbei war. In dieser Sturmzeit konnte ich aber genügend Schaden anrichten. An der Quelle des Ganzen saß die Angst.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/andrej-meditation/message066 - Wie du weniger enttäuscht wirst im Leben...
065 - Was du brauchst, um mutig deinen Weg zu gehen...
064 - Der Hauptgrund, warum es dir schwerfällt "Nein!" zu sagen!
063 - Wie gehe ich gelassen mit destruktiven Menschen um?
062 - Der beste Weg, um deine Ängste zu überwinden...
061 - Dies ist der Hauptgrund warum deine Probleme dir zu viel werden!
060 - Eine Einsicht reicht aus...
059 - Eine sichere Formel, um dein Potential zu nutzen...
058 - Entwickele diese Fähigkeit für ein großartiges 2020!
057 - Diese psychologische Wahrheit musst du verstehen, wenn du ein gutes Leben leben möchtest...
056 - Diese wichtige Erkenntnis hilft dir besser loszulassen, gelassener zu sein und mehr inneren Frieden zu spüren...
055 - Gewinne dein Urvertrauen zurück...
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052 - Erkenne deinen tieferen Selbstwert!
051 - Kannst du schlecht loslassen?
050 - Hör auf ungesunde Gedanken zu füttern...
049 - Lass deinen "inneren Wachstum" nicht verkümmern!
048 - Wo kommt deine "innere Unruhe" her?
047 - Überfordert dich deine Psychologie manchmal?
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