รู้จักแนวคิด “Blue Zones” ของ แดน บิวต์เนอร์ (Dan Buettner) คอลัมนิสต์และนักเขียนจาก National Geographic เจ้าของหนังสือขายดีอย่าง “The Blue Zones : Lessons for Living Longer from the People Who’ve Lived the Longest”
.
บิวต์เนอร์ ลงไปสำรวจเมืองต่าง ๆ ทั่วโลก ที่ขึ้นชื่อว่ามีคนอายุยืนอาศัยอยู่รวมกันเป็นจำนวนมาก กับข้อค้นพบว่าทุกพื้นที่ต่างมีปัจจัยบางอย่างร่วมกัน
.
Blue Zones คือที่ไหน ? และอะไรทำให้ผู้คนมีอายุยืนยาวขนาดนี้ ?
.
The Active ชวนมาสำรวจไปพร้อม ๆ กันกับ ศาสตราจารย์ ดร.อรัญญา ตุ้ยคำภีร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการผู้สูงวัย อาจารย์คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ใน The Active Podcast EP.186 | “Blue Zones” ดินแดนแห่งผู้คนที่มีอายุร้อยปี
Deschooling Podcast EP. 45: สารอาหารอะไรบ้างที่เด็กวัยเรียนควรได้รับ (ภาคแรก)
นานาสัตว์สารพัดเสียง EP. 124: สัตว์ทดลอง เพื่องานทางวิทยาศาสตร์
พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง EP. 1595: ม้าน้อยกับหนูจี๊ด
คุยให้คิด EP. 170: ขายข้าว 10 ปี ไทยได้หรือเสีย | ปรับแก้ยาบ้าและกัญชา | เอกสารห�
สะอาด Podcast : สักวันหนึ่ง… เราจะบอกลาน้ำมัน ?
มองจีนมุมใหม่ EP. 163: ส่งออกทุเรียนไทยไปจีน เสี่ยงเสียแชมป์ ?
Sci & Tech EP. 802: รู้จักกับ "Super App" ช่องทางการแจกเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท
คุยนอกกรอบ EP. 19: จุดสมดุลรัฐบาลกับแบงก์ชาติ ปมร้อน ดิจิทัลวอลเล็ตกับอัตร
หน้าต่างโลก : มิลานออกมาตรการลดจำนวนนักท่องเที่ยวยามราตรี
โรงหมอ EP. 969: เมื่อเด็กเริ่มใช้ความรุนแรงต่อกัน จัดการอย่างไร
ภูมิคุ้มกัน : เตือนภัย เพจทุเรียนปลอม ได้ทุเรียนทิพย์ ไม่ตรงปก / ร้อง! ถู�
พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง EP. 1594: ลูกกบจอมโม้
หน้าต่างโลก : โลกร้อนทำให้สัตว์ในแอนตาร์กติกาเสี่ยงเป็นต้อกระจกมากขึ�
เศรษฐกิจติดบ้าน EP. 431: เรื่องที่จำเป็นต้องรู้ หากอยากลงทุนออมทองคำออนไลน
หลบมุมอ่าน EP. 222: 100 ปี วิลาศ มณีวัต
พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง EP. 1593: กระรอกน้อยในคืนที่ไฟดับ
เสียงปลายสาย : หมอนวดน้ำมันในยามวิกาล
เศรษฐกิจติดบ้าน EP. 430: ทำไมคนญี่ปุ่นจึงมีเงินออมรวมกันถึง 250 ล้านล้านบาท ม�
โรงหมอ EP. 968: โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อันตรายถึงชีวิตที่ป้องกันได้
หน้าต่างโลก : ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐฯ ตรวจสอบกรณีพบผู้ติดเช�
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Multiverse Fancast
Cinema: A to B
I Finally Watched...
Kill James Bond!
Pod Meets World