Після 30 років люди починають втрачати м’язи зі швидкістю 3–5% за десятиліття. Це явище називається саркопенією. Чим це небезпечно та як сповільнити вікову втрату м'язів?
Читати матеріал
Підтримати Куншт
Епізод про здоров'я та довголіття з подкасту Романа «Запали цілі»
Блог Романа Кошовського
Як пандемія змінила ставлення до житла?
Яку користь приносять ягоди?
Хто був перший: ми або час?
Чому нам не подобається чути свій голос на записах?
Що треба знати про непереносимість лактози?/ Начитала Міріам Драгіна
Чому COVID-19 це не «чорний лебідь»?
Що вважати «красивим» та «прекрасним» з точки зору філософії?
Як Київ став таким, яким ми його знаємо?
Як доповнена реальність змінила сприйняття краси та як це використовує бізнес?
Які винаходи з'явилися завдяки війнам?
Що філософи та психологи знають про поняття краси?
Які хімічні елементи змінили історію людства?/ Начитав Олег Скрипка
Чи однаково корисні жири та вуглеводи?
Чи існує життя поза межами Землі?/ Начитав Тарас Тополя
Чи є користь від ягід годжі, спіруліни, кокосової олії та інших «суперфудів»?
Який стосунок Аль Капоне має до визначення термінів придатності продуктів?
Як спеції впливають на мозок/ Начитала Христина Соловій
Як працює краса з еволюційної точки зору/ Начитала Саша Кольцова
Як народився йогурт
Як творці фільмів змушують нас плакати чи сміятися/ Начитала Ірма Вітовська
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Sasquatch Chronicles
Radiolab
The Confessionals
Sasquatch Odyssey
Bigfoot and Beyond with Cliff and Bobo