Kan je je lichaam en brein trainen om beter te slapen? Bestaat er zoiets als een ochtend- en avondmens? En waarom gaat onze slaapkwaliteit steeds meer achteruit?
Vandaag duiken we dieper in onze slaap met professor An Mariman. Zij is psychiater, somnoloog en expert in slaapstoornissen en moeheidsklachten in het UZ Gent. An onderzoekt de impact van slaap op onze fysieke en mentale prestaties en behandelt mensen met allerlei slaapproblemen op de slaapkliniek in Gent.
S2 EPISODE 26: Michael Humblet, sales expert, over schaalbare salestechnieken, de smarketingblend en consistentie in je bedrijf.
S2 EPISODE 25: Célia Boon en Barbara Peeters over vertrouwen, trots en geduld als intrapreneur
S2 EPISODE 23: Marijke Schroos, General manager Microsoft, over levenslang leren, je sterktes kennen en diversiteit aanmoedigen
S2 EPISODE 22: Steve Vanslype, Head of Fleet bij Mercedes Benz, over levenslang leren, talenten ontdekken en efficiëntie op de werkvloer
S2 EPISODE 21: Stijn Baert, Arbeidseconoom UA & UGent, over de Belgische arbeidsmarkt, het Scandinavische model en de kleverige vloer
S2 EPISODE 20: Oiheba Bensaâd, Helga Meersmans en Ine Verhaert over risico’s nemen, springen als ondernemer en groots dromen
S2 EPISODE 19: Véronique Bockstal over schalen, perfectie loslaten en vertrouwen in jezelf
S2 EPISODE 18: Hans Bourlon, CEO Studio 100, over risico's nemen, innoveren en je buikgevoel volgen
S2 EPISODE 17: Elise Vanaudenhove, CEO Bristol, over familiebedrijven, het belang van communicatie en genderquota’s voor gelijkheid
S2 EPISODE 16: Steven Van Belleghem over klantgerichtheid, mindset binnen bedrijven en culturele verschillen
VOORONDERZOEK FALEN
S2 EPISODE 15: Naziha en Andy over prestatiedruk, doorzetten en de culturele kijk op falen
S2 EPISODE 14: Jozefien Daelemans over faalangst, schaamte en een veilige werkomgeving
S2 EPISODE 13: Toon Coppens, Founder Netflix, over pivoteren, natuurlijke progressie en reageren op concurrentie
S2 EPISODE 12: Paul Lembrechts (EX CEO VRT) over klantentevredenheid, trial and error en je voorbeeldfunctie als leider
S2 EPISODE 11: Sylvia Feytons over falen als ondernemer, innerlijk leiderschap en de kracht van mindset
VOORONDERZOEK INCLUSIVITEIT EN DIVERSTEIT
S2 EPISODE 10: Heidi Block & Veronika Zonova over diversiteit en inclusiviteit
S2 EPISODE 9: Sana Sellami en Hamza Ouamari over identity covering, diversiteitsmoeheid en polarisatie
S2 EPISODE 8: Hassan Al Hilou over racisme, over jeugdwerking en de samenwerking tussen verschillende jeugdinitiatieven en over het schoolsysteem
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Organic Marketing Simplified: Effective podcasting strategy for growth and monetization
THE GO BIZ GUY
The Sigma Femme Podcast
The Prof G Pod with Scott Galloway
The Tim Ferriss Show