Kan je je lichaam en brein trainen om beter te slapen? Bestaat er zoiets als een ochtend- en avondmens? En waarom gaat onze slaapkwaliteit steeds meer achteruit?
Vandaag duiken we dieper in onze slaap met professor An Mariman. Zij is psychiater, somnoloog en expert in slaapstoornissen en moeheidsklachten in het UZ Gent. An onderzoekt de impact van slaap op onze fysieke en mentale prestaties en behandelt mensen met allerlei slaapproblemen op de slaapkliniek in Gent.
Episode 05: Groepspodcast met Esther Andries, Amy Vandeputte en Ellen Wauters.
Episode 04: Conny Vandendriessche over groei, vrouwen en kapitaalophaling en buikgevoel.
Episode 03: Piet Colruyt over sociaal ondernemerschap en familiebedrijven.
Episode O2: Geert Noels over finance, vrouwen in een topfunctie en bewuste keuzes maken.
Episode 01: Vera Smets over financiële vrijheid en duurzame groei
Episode 00: Introductie 50 koffies
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Organic Marketing Simplified: Effective podcasting strategy for growth and monetization
THE GO BIZ GUY
The Sigma Femme Podcast
The Prof G Pod with Scott Galloway
The Tim Ferriss Show