Kan je je lichaam en brein trainen om beter te slapen? Bestaat er zoiets als een ochtend- en avondmens? En waarom gaat onze slaapkwaliteit steeds meer achteruit?
Vandaag duiken we dieper in onze slaap met professor An Mariman. Zij is psychiater, somnoloog en expert in slaapstoornissen en moeheidsklachten in het UZ Gent. An onderzoekt de impact van slaap op onze fysieke en mentale prestaties en behandelt mensen met allerlei slaapproblemen op de slaapkliniek in Gent.
Episode 44 : Peter De Groote over de hoognodige filter op fake news en het belang van feitelijkheid en een kritische reflex in turbulente tijden
Episode 43: Dalilla Hermans over empathie, de tegenstrijdige super powers van de media en het Harry Potter-complex
Episode 42: Eva Van Driessche over het doorbreken van taboes, resoluut tabula rasa durven maken en beeldvorming in de media
Episode 41: Kris Vervaet over samenwerken, diversiteit en de juiste talenten aantrekken in een snel evoluerend medialandschap
Episode 40: Peter Van Welden, Jill Van Gavere en Eleni Jacobs over People Management
Episode 39: Machiel den Dekker over meten, automatiseren en streven naar gelukkige werknemers.
Episode 38: Khadija Nadi over impact, diversiteit en vertrouwen
Episode 37: Luc Van Mol, CEO van ZEB, over flexibiliteit, burn-outs en persoonlijke kracht
Episode 36: Jeroen de Wit, CEO van Teamleader over bedrijfsstructuur, talentontwikkeling en centralisatie.
Episode 35: Katrin Van de Water, Greetje Demeulenaere en Yasmin Dewilde over ondernemerschap, ambitie en zelfzorg.
Episode 34: General Manager for Moët Hennesy Belux Chloe Stefani about female entrepreneurship, luck and the bold woman award
Episode 33: Jürgen Ingels over tijd winnen, technologie en the extra mile
Episode 32: Bouchra Hashassi over faillissement, tweede kansen en maatschappelijk ondernemen
Episode 31: Sabine Coupillie over familiebedrijven, veranderende markten en klantenservice
Episode 30: Katleen Penel en Marleen Logghe over businessdevelopment, flexibiliteit en obstakels overkomen.
Episode 29: Kristof Oliviers hoofd Transformation Strategy bij KBC over de toekomst van de bank & verzekeringssector, het menselijke aspect achter technologie en Artificial Intelligence.
Episode 28: Peter Hinssen over de kracht van de phoenix, de implementatie van innovatie en de opportuniteiten van nieuwe markten.
Episode 27: General Manager Albert Heijn Raf Van den Heuvel over opportuniteiten, foodtech en de strategie van Albert Heijn in België
Episode 26: Carole Lamarque over business development, zoonotische marketing en consumentengedrag
Episode 25bis: Nadia El Makhfi & Yana Smits over de eerste helft van hun 50 Koffies.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Organic Marketing Simplified: Effective podcasting strategy for growth and monetization
THE GO BIZ GUY
The Sigma Femme Podcast
The Prof G Pod with Scott Galloway
The Tim Ferriss Show