Idag bjuder vi på en blandad kompott reflektioner för dig att ta med under sommaren. Vi pratar bland annat om att informationen döljer sig bakom känslan av motstånd. Vi pratar om känslor vi vill fokusera på i sommar och var vi medvetet vill lägga vårt fokus och uppmärksamhet. Givetvis pratar vi om möjligheterna i att vara Här & Nu och om att göra en sak i taget.
Vill du dessutom prova att växa och expandera genom perspektiv?
I så fall föreslår vi en mental hattprovning i sommar och kokar därför ner säsongens sista fredagsreflektion till: Vilka nya mentala hattar vill du prova i sommar?
Ja, och så ställer vi oss den stora frågan: Vad skulle Janne säga?
Go’ lyssning och Glad midsommar,
Anette & Ulrika
62 Tankepetande
61 Kapabel
60 Relationer
58 Mental sommarrensning
57 Att på riktigt förstå
56 Medveten uppmärksamhet
55 Stilla ditt sinne
54 Potential
53 Kontakt
52 Covid & Livet
51 Här & Nu
50 Andning
49 Resonans
48 Etiketter
47 Försoning
46 Rädsla
45 Inspiration
44 Tänk om...
43 Självklar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris