#CitytrailTalk EP49
Series : วิ่งเที่ยวไทย ไปกับ City Trail Runners ตอน บางกระเจ้า
ตอนปอดใกล้กรุง ถิ่นเมืองมอญ นครเขื่อนขันธ์
บางกระเจ้า ป่าใกล้กรุง อากาศดีๆ วิ่งจากสวนลุมไปแค่ 5 km ก็ถึงแล้ว
แต่ถ้าวิ่งไปตามแนวของ City Trail Runners ก็ต้องมีเรื่องราว เรื่องเล่าตามเส้นทาง
จากสวนลุม วิ่งไปตามถนนพระราม ๔ เลี้ยวไปทางตลาดคลองเตย เข้าถนนสุนทรโกษา เลี้ยวขวาแยกศุลกากร ตรงไปท่าเรือกรุงเทพ แต่ก่อนถึงเลี้ยวขวาไปที่ท่าเรือวัดคลองเตยนอก ข้ามเรือ 10 บาทไปขึ้นท่ากำนันขาว
จากนั้นวิ่งต่อไปอีกราว 1 km ก็ถึง สวนศรีนครเขื่อนขันธ์แล้วครับ รวมระยะทาง 6 km วิ่งเล่นในสวนแล้ววิ่งกลับสวนลุม ระยะทาง 13-15 km
นครเขื่อนขันธ์ สร้างขึ้นในสมัย รัชกาลที่ ๒ เพื่อป้องกันภัยจากเวียดนาม นอกจากสร้างเมืองแล้วยังสร้างป้อมปราการมากมาย เมืองปากน้ำเลยได้ชื่อว่า สมุทรปราการ เมืองที่มีป้อมปราการป้องกันข้าศึกทางทะเล
เรื่องราวตามเส้นทางจะสนุกสนานมากน้อยแค่ไหน ลองฟัง CityTrailTALK EP นี้ครับ ฟังแล้วไปวิ่งเที่ยวเส้นนี้ สนุกแน่นอนครับ
อ่าน เนื้อหาในบล็อกต่อได้ที่นี่ https://citytrailrunners.com/2019/07/10/series-วิ่งเที่ยวไทย-ไปกับ-city-trail-runners-2/
Bodyweight for Runners
Running Apps
เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอน
Rotterdam Marathon 2019 review by Nhum Suttipong
Patriot Day History
Boston Marathon History
Rayong Scenic Marathon 2019 Review by Jo
How to choose your own running shoes
9 DIFFERENT TYPES OF RUNNING WORKOUTS!
BS100 Season5 WavePlan announcement
How Best to Combine Strength Training and Running
Blacking Out While Running By Jo Jirapat
Ayudhya 99 Season4 - คุยกันหลังวิ่ง
Tokyo Marathon 2019 Review By Ko Ekasit
Korat Powdurance Marathon 2019 Review By Jo
พรีวิว อยุธยา99 ซีซั่น 4
รีวิว ทรานลันเตา 2019
ทำไม มาราธอนต้อง 42.195
คุยเรื่อง ศัพท์ นักวิ่งหน้าใหม่ ตอนจบ
คุยเรื่อง ศัพท์ นักวิ่งหน้าใหม่ ตอนแรก
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
The Drop
The Strength Running Podcast
The Running Explained Podcast
Ali on the Run Show