Josefine Bengtsson, yogafantasten och grundaren till yoga och meditationsplattformen The Soul Space, gästar idag Lyckopodden för att guida dig in i yogans värld. För över 10 år sedan bestämde sig Josefine för att lämna den traditionella västerländska prestationsbubblan och leva närmare ett liv närmare sitt hjärta och sin sanning. Det förde henne till yogan och meditationens värld och så småningom också till det som kom att grunda plattformen The Soul Space, en plats innehållande bland annat yogaretreat, meditationskurser och andra spännande praktiker för dig som längtar efter att komma närmare din kropp, själ och ditt hjärta. I dagens samtal utgår vi från Josefines nya bästsäljare “Yoga & meditation - Släpp dig själv fri” där vi bland annat pratar om varför just yoga och lycka hänger så starkt samman, om hur du gör för att “släppa dig själv fri”, och varför relationer är så pass viktigt att bjuda in i yogans värld. Ett maxat avsnitt som får dig att förstå vikten att bjuda in mer yoga i ditt liv! Varsågoda.
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
66. En plats där alla får vara med och utvecklas - Med Daniel Brodecki från Mindclub
65. Fem vanliga misstag många gör när de börjar med mindfulness - Rosario Rojas
64. Financial Freedom with Robert Riopel and Fredrik Ankarskold
63. Hur sötsug styrs av dina känslor med Ulrika Bein Fahlander
62. Eric Thyrell om förändring, nytänkande och kommunikation på ett roligare sätt
61. Jörgen Tranberg berättar om kraniosakral terapi
60. 7 misstag att undvika i relationer
59. När personlig utveckling går till överdrift
58. Harry Lorayne - The Yoda of Memory with Fredrik Ankarskold
57. Pengars betydelse för lycka
56. Hypnos med Erik Olkiewicz
55. Atma Nambi - Spiritual Enlightenment, Business and living a great life
54. Förlåt och lös upp alla rädslor
53. Julen finns inte
52. Vem är egot?
51. Vem är den som jag kallar för jag?
50. Förändra din frekvens - förändra ditt liv
Gåva: Gratis e-kurs med oss
49. Höstdepression eller illusion
48. Nöjdhet vs Förändring
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show