21 | ขอเล่าต่อ Ep.228 | เทคนิคการสร้างความรู้สึกเชิงบวก 2021-11-15 |
Play |
22 | ขอเล่าต่อ Ep.227 | จัดการความคิดฟุ้งซ่าน 2021-11-14 |
Play |
23 | ขอเล่าต่อ Ep.226 | พื้นฐานของการพักผ่อน 2021-11-11 |
Play |
24 | ขอเล่าต่อ Ep.225 | วิธีสร้างจิตใจที่ไม่เหนื่อย 2021-11-10 |
Play |
25 | ขอเล่าต่อ Ep.224 | ที่มาของวิธีพักสมอง 2021-11-05 |
Play |
26 | ขอเล่าต่อ Ep.223 | 7 วิธีพักสมอง 2021-11-04 |
Play |
27 | ขอเล่าต่อ Ep.222 | วิธีพักสมองที่ถูกต้อง 2021-11-03 |
Play |
28 | ขอเล่าต่อ Ep.221 | บทสรุปในการเปลี่ยนแปลงนิสัยเล็กๆ 2021-10-29 |
Play |
29 | ขอเล่าต่อ Ep.220 | ข้อเสียของนิสัยที่ดี 2021-10-28 |
Play |
30 | ขอเล่าต่อ Ep.219 | กฎของโกลดิล็อกส์ 2021-10-23 |
Play |