Education
Idag gästas Välmåendepodden av Ola Schenström, läkare och expert inom mindfulness. Mindfulness kan översättas till medveten närvaro och är något som de flesta kan träna på. Ola går djupare in på ämnet och berättar vilka egenskaper som tillhör mindfulness och varför det är ett viktigt område när det kommer till välmående.
Prova Sveriges mest använda träningsprogram i mindfulness (gratis i 14 dagar) >> https://learn.mindfulnesscenter.se/p/har-nu
Vill du lära dig att leda dig själv eller andra i mindfulness? Läs mer om vår instruktörsutbildning här >> https://www.mindfulnesscenter.se/utbildningar/instruktorsutbildning/
Här hittar du Olas böcker >> https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?ac_used=yes&search_word=ola+schenstr%F6m
More Episodes
2025-06-26
205
2025-06-19
207
2025-06-12
219
2025-06-05
232
2025-05-29
242
2025-05-22
226
2025-05-08
282
2025-05-01
352
2025-04-24
349
2025-04-17
253
2025-04-10
236
2025-04-03
319
2025-03-27
210
2025-03-20
267
2025-03-13
217
2025-03-06
194
2025-02-27
218
2025-02-20
438
2025-02-13
221
Get this podcast on your
phone, FREE
