Gyða Dröfn Tryggvadóttir starfar sem meðferðararaðili í áfalla-og uppeldisfræðum (PIT Therapy) sem daglega er kallað meðvirkni, kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni og núvitundar.
Kristín Sigurðardóttir er slysa- og bráðalæknir. Hún kennir við læknadeild Háskóla Íslands og er formaður Fræðslustofnunar Læknafélags Íslands.
Til að kynnast betur því sem Gyða og Kristín eru að gera:
https://www.facebook.com/aheildinalitid
https://www.facebook.com/heillheimur
Skráðu þig í áskrift til að hlusta á þennan þátt í heild sinni og fá aðgengi að öllum þáttum 360 Heilsu: www.patreon.com/360heilsa
Lykillinn að því að vera OK með Andra Iceland
Asíu ævintýri, yoga, heilsa, lífsstíl, innsæi og fleira með Apríl Hörpu
9 uppáhalds "biohacking" tólin mín
Þarmaflóran, functional medicine, heildræn heilsa og fleira með Dr. Jens Guðmunds
9 ástæður þess að þú ert ekki að komast í þitt draumaform
Áhrif hugleiðslu á heilann, streitu, vellíðan og heilsu með Ingvari H. Ólafs og Laufey Steindórs
#18. Lífsstíll, heilsa og meðferðir við offitu og ofþyngd með Erlu Gerði Sveins
Skömm, sjálfsmat, andleg heilsa o.fl. með Guðbrandi Á. Ísberg
Mataræði, næring fyrir börn, einföld matargerð, lífsstíllinn o.fl með Indíönu Jóhanns
Óhefðbundin nálgun á hreyfingu, heilsu og lífsstíl með Núma Snæ
Öndunaræfingar fyrir betri svefn, orku, árangur og heilsu með Björgvini Pál
Jafnvægi og heilsa með Arnóri Svein Aðalsteins
Lífrænt líf með Önnu Maríu Björns
Heilsuvegferðin, mataræði á leikskólum, húðvandamál og lífsstíll o.fl með Aroni og Hildi
#50. Áhrif hreyfingar og lífsstíls á kvíða og andlega heilsu með Þórdísi Vals
Áföll, EMDR meðferð, kvíði, andleg heilsa og fleira með Rósu Richter
Meiri orka, betri einbeiting, aukinn styrkur og minni streita með þessum mikilvægu efnum
Hlutirnir sem enginn talar um þegar kemur að föstum
Besta ráðið til að léttast áreynslulaust (sem þú ert líklegast ekki að gera)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness