מאיפה מתחילים לעבד את מה שעובר עלינו מפרוץ המלחמה? והאם יש דרך לשחרר מעט מהמשקולות הפנימיים שמכבידים עלינו בלב?
אלו רק חלק מהשאלות שעוברות לי בלב ובראש - וכשאני מוצא תשובות, אני משתדל להעביר אותם כמה שיותר מהר אליכם. וזה כנראה לא במקרה שהאורח שלי השבוע הגיע אלי (ולכם) משמיים, בזמן המושלם.
הכירו את אריאל יוחנן, לוחם ומפקד בצה"ל במשך 25 שנים בתפקידי פיקוד בצנחנים ובשלדג. שירת כמג"ד בגדוד 101 של הצנחנים במלחמת לבנון השנייה. וכיום, מנהל את מסע "בחזרה לעתיד" שהקים בצה"ל, מסע לעיבוד חוויות השירות המבצעי ללוחמים ולוחמות, שאותו עוברים כ-8000 לוחמים ולוחמות בשנה. ואחראי במלחמה הנוכחית על העיבודים לאחר הלחימה, שאותו עברו קרוב ל-70,000 חיילים ומפקדים בסדיר ומילואים
בפרק אריאל לקח אותנו ל״מיני מסע עיבוד״ בדיוק כמו שעושים בתוכניות שלו רק עבור עצמנו, בפרק נכיר את הכלים שכולנו יכולים ליישם כדי להתמודד עם הקושי שחי בתוכנו, לדייק את הבחירות העתידיות שלנו, ולפרוש כנפיים כנגד כל הסיכויים
אתם ראויים לא לפחות מזה!
האזנה נעימה ווינרים
איתן
פרק 204: מהכח על הפועל! כך נוציא את המתנה שלנו לעולם
פרק 203: הביצוע הוא המלך
פרק 202: לנצח את הסטטיסטיקה בזוגיות, סוד התשוקה היהודית עם רותי לבייב יליזרוב
פרק 201: להתחבר למספרים, עם רותם זילברמן
פרק 200: ספיישל סיום עונה עם איתן עזריה
פרק 199: מודל הגשמה, עם לילך גרינספן
פרק 198: הון פסיכולוגי - סוד ההצלחה של יזמים שצומחים כשהכל קורס
פרק 197: איך לשחרר לחץ וחרדה ב-3 נשימות פשוטות
פרק 196: עַזָּה כַמָּוֶת אַהֲבָה, עם יעקב אסרף
פרק 195: סיימנו עם ההסברה! עברנו להתקפה, עם אלה קינן (ממציאת ההאשטג ׳חמאס זה דאעש׳)
פרק 194: כתיבת יומן בוקר - כלי לריפוי עצמי ויצירת בהירות, עם ארנון וייס (קופה ראשית)
פרק 193: מה עובר על הנשמה שלי עכשיו? עם עינת מים
פרק 192: נפש יהודי הומיה! מה באמת התפקיד שלי במלחמה?
פרק 191: ההבדל בין אמונה לידיעה, חיזוק מנטלי עם ד״ר אלעד בן אלול
פרק 190: איך להצליח לתפקד בעבודה בשגרת מלחמה, עם פרופ׳ דפנה קריב
פרק 189: להמשיך לחלום למרות הקושי, עם דניאל פרץ שוער באירן מינכן ונבחרת ישראל
פרק 188: לנצח את החרדות כמו ווינרים: עם ד״ר יחיאל הררי ואיתן עזריה, שידור מיוחד
פרק 187: לנצח את השעות הקשות, עם ד״ר טל בן שחר ואיתן עזריה
פרק 186: האומץ לפחד בדרך להצלחה, עם מיכל אושמן
פרק 185: איך לדעת מה אני באמת רוצה? הנוסחה המקוצרת
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Teachers Talk Radio
LifeBlood
Navigating Life After 40
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast