Jacob och Erik koffein i avsnitt 113 av Hälsoveckan by Tyngre. Som utgångspunkt används en narrative review med titeln, Common questions and misconceptions about caffeine supplementation: what does the scientific evidence really show?.
I artikeln tas totalt 14 olika frågor eller påståenden kring koffein upp och diskuteras sett till hur forskningen ser ut idag. Erik och Jacob går i sin tur igenom dessa tillsammans med lite egna reflektioner kring hur det blir rent praktiskt, problem som finns med forskningen och hur en del uppfattningar kommer till från ganska tveksamma spekulationer kring mekanismer.
På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.
Hålltider
103. Veganer som äter kött i smyg
102. Recension av You are what you eat på Netflix
101. Food as Medicine koncept blev ett magplask
100. 100 avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre
099. Midjemått istället för BMI
098. Fetmamediciner, infarkter och julmat
097. 10 000 steg och andra hälsomål
096. Mens och träning med Helena Kopp Kallner
095. Tillför begreppet ultraprocessad mat något nytt till dagens kostråd?
094. Ett troligen förfalskat studieresultat blir replikerat
093. Orimlig kritik mot att erbjuda kvinnor hjälp med viktnedgång efter graviditet
092. Snack kring de nya fetmamedicinerna
091. Ska försäkringsbolag få bestämma premier efter människors BMI?
090. Vad innebär en detox för hälsans skull?
089. Fetmaparadoxen – när de lagom tjocka lever längre
088. Sötningsmedel och risken för autism
087. Är det bäst att sluta titta på kaloriinnehållet i produkter?
086. Började fetmaepidemin decennier tidigare än man trott?
085. Voldemort härjar fritt på svenska sociala medier
084. Recension och diskussion kring Min Tjockumentär på SVT
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
Intermittent Fasting Stories
ZOE Science & Nutrition
Health Hacks with Mark Hyman, M.D.
Skinquiries