Skillnaden mellan falsk och äkta ischias och vad man kan göra åt de olika tillstånden är ämnet som vi tar upp i dagens avsnitt tillsammans med fysioterapeuten Rasmus Svärd. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat.
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FRÅGA EXPERTERNA: Jag svettas mycket – bör jag äta mer salt?
#295: Rädslan för repet, endometrios och matkärlek med Sofia Henriksson
FRÅGA EXPERTERNA: För vem är det jobbigast?
#294: Efter klimakteriet trivs jag mycket bättre i min kropp med Desirée Blomberg
FRÅGA EXPERTERNA: Mortons neurom – vad gör jag?
#293: Från bruten fot till VM-guld på rekordtid med multisportaren John Karlsson
FRÅGA EXPERTERNA: "Hur får jag piggare ben under sista delen av ett maraton?"
#292: Gröna smoothies – inte så nyttiga som du tror med Lotta & Victoria från Hälsosnack
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag sämre fast jag tränar hårdare?
#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson
FRÅGA EXPERTERNA: Hur bra är egentligen löpning mot stress?
#290: Andra Farhad, jag var bara 28 och helt säker på att jag fått en stroke
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i höften – vad gör jag?
#289: Nyårsspecial, 2023 års mest otippade löpartrend enligt Zillén!
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna med bråck?
#288: Julspecial med Linda Skugge, min kropp är ett enda stort fuck you
FRÅGA EXPERTERNA: "Försämrar min träning mina chanser att bli gravid?"
#287: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, Calle Halfvarsson är vår drömadept!
FRÅGA EXPERTERNA: Kissar på mig – vad ska jag göra?
#286: Mattias "Vasasvahn" Svahn, om att komma toksist på Ultravasan
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Röda vita rosen
Staden podcast
Ewerlöf & Månström
Breakit Podcast
ivfpodden