I det hundratjugoandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med en av de mest framgångsrika svenska löparna 2021. Lovisa Lindh sprang 800 meter under två minuter inte mindre än fem gånger förra året och kvalade också in till Diamond League-finalen. Detta efter att ha haft tre riktigt tunga år där 2020 enligt henne själv var riktigt dåligt. Vad gjorde hon annorlunda under 2021 och hur utvärderar hon året?
Även Erik och Johan utvärderar sina säsonger 2021 som har bjudit på både upp- och nedgångar och nya lärdomar som kommer göra dem ännu starkare 2022.
Dessutom har Erik satt ihop en egen löpargala där han utser pristagare i kategorier som årets murbräcka, årets prestation, årets genombrott, årets comeback och det kanske mest prestigefyllda priset av dem alla - årets Mylfalk.
Följ Maratonlabbet under hösten 2021 för att se om Erik Olofsson och Johan Forsstedt klarar sina högt uppställda mål: sub7h på 100 km respektive sub2.45 på maraton.
168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare
167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare
166. Bonusavsnitt om Lidingöloppet
165. Rapport från Ramboll Stockholm Halvmarathon 2023
164. Carolina Johnson om succésommaren och snack om Stockholm Halvmarathon
163. Ida Nilsson om segern i Ultravasan
162. Om trail- och bergslöpning med Oscar Claesson
161. Bör löpträning anpassas till menscykeln?
160. Snabb och skadefri med starkare fötter
159. Dubbla medaljer på ultratrail-SM och intervju med Emil Danielsson
158. Om traillöpning med Emilia Brangefält och Petter Engdahl
157. Mikaela och Archie inför Stockholm Marathon
156. Malin Starfelt tre veckor innan Stockholm Marathon
155. SM-silver på 24-timmars och rekordförsök på 100 kilometer
154. Diego Estrada siktar mot OS med svensk tränare och norsk träningsmodell
153. Bli snabbare med hjälp av medveten andning
152. Johanna Bäcklund, Ingebrigtsenvecka och Nils van der Poel-träning
151. Andreas Almgren om grundperioden med dubbeltröskel och cykelträning
150. Tips för att göra löpningen (ännu) roligare
149. Från nybörjare till 29:30 på milen på fyra år
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
The Running Explained Podcast
Some Work, All Play