Veckans gäst är ingen mindre än coachen och poddkollegan Alexander Holmberg. En 52 årig man som med både missbruksproblem och en bipolär mamma i bagaget har coachat över 10 000 klienter. Han berättar att han blir mer och mer lycklig för varje dag som går, och beskriver hur du kan använda dina jobbiga känslor för att skapa större förståelse för dig själv och därmed ett lyckligare liv. Vi möts i närvaro, och Alexander delar bland annat med sig av sina tidigare erfarenheter. Han pratar om vad konstruerad ångest är, om hur han flörtade med tanken på att ta livet av sig som 23 åring, och slutligen blir han nyfiken på mig, min barndom och mina inlärda mönster. Ett djupt, sårbart och vackert samtal. Varsågoda!
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
66. En plats där alla får vara med och utvecklas - Med Daniel Brodecki från Mindclub
65. Fem vanliga misstag många gör när de börjar med mindfulness - Rosario Rojas
64. Financial Freedom with Robert Riopel and Fredrik Ankarskold
63. Hur sötsug styrs av dina känslor med Ulrika Bein Fahlander
62. Eric Thyrell om förändring, nytänkande och kommunikation på ett roligare sätt
61. Jörgen Tranberg berättar om kraniosakral terapi
60. 7 misstag att undvika i relationer
59. När personlig utveckling går till överdrift
58. Harry Lorayne - The Yoda of Memory with Fredrik Ankarskold
57. Pengars betydelse för lycka
56. Hypnos med Erik Olkiewicz
55. Atma Nambi - Spiritual Enlightenment, Business and living a great life
54. Förlåt och lös upp alla rädslor
53. Julen finns inte
52. Vem är egot?
51. Vem är den som jag kallar för jag?
50. Förändra din frekvens - förändra ditt liv
Gåva: Gratis e-kurs med oss
49. Höstdepression eller illusion
48. Nöjdhet vs Förändring
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه