I det hundrasextionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” gästas podden av ingen mindre än Conner Mantz, 26-åringen som är USA:s just nu bästa maratonlöpare på herrsidan. Mantz blev sexa i Chicago Marathon på det nya personliga rekordet 2.07:47 vilket också var under OS-kvaltiden. Conner Mantz började med löpning som ”hobbygjoggare” vid tio års ålder och började springa halvmaraton när han fyllde tolv. Den riktiga skolningen som löpare fick han sedan på high school, och sedan följde en väldigt framgångsrik tid på college där han bland annat vann NCAA-mästerskapen i terräng två år i rad. Han blev proffs 2021 och har sedan i fjol satsat fullt ut mot maraton.
I avsnittet berättar även Erik om sin senaste vecka där han sprang 30 mil och körde flera styrkepass, totalt nästan 30 timmar träning. Johan har haft en bra första grundträningsvecka som kröntes av en tredjeplats på Haninge Trail och tyvärr en begynnande plantar fasciit...?
Följ Maratonlabbet under den sjätte säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.
148. Så skapar du nya vanor
147. Maratonlabbets julgala 2022
146. Så var Valencia Marathon 2022
145. Maratonträning och formtoppning inför Valencia Marathon
144. Relativ energibrist och viktoptimering
143. Triatleten Sara Svensk om träningsvolym för löpare
142. Maratonträning med Fredrik Uhrbom
141. Prestationsångest hos löpare
140. Inför EM i 24-timmarslöpning och Lidingöloppet
139. Nutrition för distanser från 800m till maraton
138. Höstens bästa tävlingsskor
137. Frågeavsnitt och race report Salomon27k
136. Kost för löpare med Sophia Sundberg
135. Allt om löpning i värme
134. Jeppe Lundberg - från nybörjare till SM-sexa på sju år
133. Så var Stockholm Marathon 2022
132. Bonusavsnitt inför Stockholm Marathon 2022
131. Så var Göteborgsvarvet 2022
130. Sarah Lahti och fokus på Göteborgsvarvet
129. SM-guld och svenskt rekord på 24-timmarslöpning
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
The Running Explained Podcast
Some Work, All Play