מעל 500 האזנות לפרק הראשון בנושא דיאטות והנה הפרק ה-2 בסדרה!
הפעם התמקדנו בצום לסירוגין, צמחונות, טבעונות ובדיאטה הגמישה.
מה ההבדל בין צום לסירוגין לבין האכילה הרגילה שלנו?
מהו הפוקוס בדיאטה של צום לסירוגין? ומה היתרון בלהגביל את שעות האכילה?
מה היתרון בצמחונות? והאם יש גם חסרונות? ומה לגבי טבעונות?
מה יכול לעזור עם נשירת שיער? ומהו צ'רי פיקינג?
בקיצור עשינו לכם סדר!
מוזמנים להאזין.
רוני וניר ❤️
רוני וניר מדברים תזונה וספורט והפעם על סוגי דיאטות
פרק חדש והפעם בנושא מרתק וחשוב-השמנה ועודף משקל
כל מה שאתם חייבים לדעת על אימון וכושר- מארחים את עומר דוד
פרק שכדאי לקחת ללב- ד”ר דן הדס קרדיולוג ספורט
מארחים את פיטר פלצ’יק- מדליסט אולימפי ומדורג 1 בעולם
הכל על שיקום וחיזוק הגוף- מארחים את רותם סול האלופה
מיתוסים, מיתוסים, מיתוסים! רוני ואני מנפצים לכם המון מיתוסים בתזונת ספורט
לא לנשים בלבד- פרק מסקרן על הריון, משקל ,פוריות ילודה וספורט
פרק חשוב על פציעות ספורט, התאוששות, שיקום ועוד עם הפיזיותרפיסט יונתן קריא
פרק חדש ומרגש, כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונת ספורט
למה כל כך קשה לנו להשתנות? פרק חדש על שינוי והתנגדות לשינוי
כל הסודות והטיפים של נטע ריבקין שעשתה היסטוריה בעולם ההתעמלות האומנותית
פרק מיוחד ומרתק על פסיכולגיה – מה עובר לנו בראש בספורט ובדיאטה
מארחים את אגדות הכדורסל- טל בורשטיין ויניב גרין
גל מליאר - שחקנית נבחרת ישראל בכדורעף חופים עם מסר מדהים לחיים
מארחים את ארי לימור- אלוף ישראל בשחייה
מארחים את מעיין אליאסי- מיס ישראל בפיתוח גוף טבעי
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show