I det hundrasjuttioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Bo Pelander, 80-åringen som springer 10 mil i veckan och har världsrekord i sin åldersklass på 72-timmarslöpning, och Europarekord på 6-dagars. Han sprang även nästan 15 mil på SM i 24-timmars i Växjö i våras. I intervjun berättar Bo om kärleken till löpningen, jakten på nya rekord och hur han som 80-åring klarar av att springa så mycket.
I avsnittet berättar även Erik om sin nygamla känning i hälsenan som oroar inför VM i 24-timmars om mindre än tre veckor. Johan har hittat lugnet på ljuv skogsdistans och njuter konstigt nog av grådassig novemberlöpning.
Följ Maratonlabbet under den sjätte säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.
48. Ida Nilsson om sin maratondebut
47. Smartare återhämtning
46. Volym - vilken roll spelar antalet löpta mil?
45. Från 2.58 till 2.30 på mindre än tre år
44. Ny säsong, nya mål och intervju med Charlotta Fougberg
42.2. Race report Frankfurt Marathon och epilog
42. Tips inför årets viktigaste maratonlopp
41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?
40. Formtoppning inför Frankfurt Marathon
39. Ekvalls monsterpass och Mikaela Larsson-intervju
38. En månad kvar till Frankfurt Marathon - vad får vi inte missa?
37. Förbättrad biomekanik ger turbo till löpsteget
36. Energiplan för maraton
35. Få till träningen med en nyfödd bebis (och i vardagen i allmänhet)
34. Den specifika träningsperioden för maraton
33. Magiska pass och smart träningsplanering
32. Styrketräning för löpare
31. Inför EM i maraton med landslagslöparen Malin Starfelt
30. Olika löparskor för olika tillfällen
29. Löpning på fjället - både lycka och misär
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Running Explained Podcast
Ali on the Run Show
The Strength Running Podcast