I dagens afsnit af Plantetinget er Jesper Outzen gæst!
Jesper er foredragsholder, underviser og kronisk syg hjertepatient.
I podcasten taler vi om Jespers oplevelse med at blive udsat for en blodprop i hjertet, og hvordan intet i hans livsstil op til hændelsen tydede på, at Jesper ville opleve en sådan skæbne.
Vi hører historien om den efterfølgende tid som erklæret kronisk syg hjertepatient, og hvordan at bruge den nyvundne titel, som en motivation til at mægtiggøre sig selv i sit eget liv. Her blev plantebaseret kost og senere daglige løbeture, en del af livet, der nedbragte kolesteroltallet og gjorde Jesper fri for udfordringer med allergier.
Vi diskuterer også vaneændringer, oplevelser med hjerte-kar sygdomme i familien, stroke, plantebaserede muligheder og meget mere.
Jespers hjemmeside
Jesper på Instagram
Støt Plantetinget på 10er
E109 - Året der gik i DVF med Rune-Christoffer Dragsdahl
E108 - 10-dobbelt Ironman På Planter
E107 - Zero Waste Jul med Gittemary
E106 - Vegansk Jul med Thomas Erex
E105 - Earth Business med Henrik Lund fra Naturli
E104 - Minimalisme, bæredygtighed og unschooling med Neohippie
E103 - Vaner, adfærd og psykologi for Plantespisere
E102 - Filosofi, etik og ansvar for fremtiden
E101 - Amerikansk Præsidentvalg med Valentin og Vindfeldt
E100 - Plantebaserede Supermarkedstendenser
E99 - Mindre Plastik i Verden
E98 - Plantebaseret Børneernæring med Maria Felding og Mia Sommer
E97 - Restauranter under Coronakrisen og Eks-Veganere
E96 - Friskere Frugt Uden Mellemled
E95 - DRYK special
E94 - Madtalk med Concito, Gro Selv og Suhrs Højskole
E93 - Vegansk Friluftsliv
E92 - Minimalisme og Aktivistiske Rejser
E91 - Plantemad og Færdigretter til Familier
E90 - Fra Mælkedreng til Mølledreng med Mill-Life
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
LONGEVITY with Nathalie Niddam
Dr. Jockers Functional Nutrition