| 1 | Avsnitt 1. Är vi försurade? 2018-10-18 |
Play |
| 2 | Avsnitt 2. Hur lite träning kan man komma undan med? 2018-11-01 |
Play |
| 3 | Avsnitt 3. Sockret - det vita giftet? 2018-11-15 |
Play |
| 4 | Avsnitt 4. Säger siffran på vågen något om min hälsa? 2018-11-29 |
Play |
| 5 | Avsnitt 5. Fett och kolhydrater - vänner eller fiender? 2018-12-13 |
Play |
| 6 | Avsnitt 6. Nyårslöften 2018-12-27 |
Play |
| 7 | Avsnitt 7. Stress - livsfarligt eller livsviktigt? Del 1 2019-01-10 |
Play |
| 8 | Avsnitt 8. Stress - livsfarligt eller livsviktigt? Del 2 2019-01-24 |
Play |
| 9 | Avsnitt 9. Bör man fasta för hälsans skull? 2019-02-07 |
Play |
| 10 | Avsnitt 10. Ovetenskapliga hälsoböcker måste granskas 2019-02-21 |
Play |
Frisk utan flum-podden
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
