Velkommen tilbage til podcasten!
I dette afsnit dykker jeg ned i hvordan vi taler om sundhed i samfundet og hvad der efter min mening mangler i den samtale. Jeg taler om hvad sundhed overhovedet er, hvordan fokus på sundhed let kan gå hen og blive usundt og hvilke ting vi oftest glemmer, når snakken falder på sundhed. Dette afsnit er til dig der bekymrer dig for din sundhed og ofte føler at du ikke gør nok, for at tage dig af din egen sundhed.
God fornøjelse!
#15 At håndtere kronisk sygdom uden rigide kostretninger - med gæst Elody Hvidtbjerg, vægtneutral PCOS behandler
#14 Men jeg vil bare så gerne tabe mig
Slip præstationskulturen og opnå bevægelsesglæde m. gæst Kathrine Marie Levald
Om overspisning & madskam
Fra mad- og kropskontrol til madfred
#9: Uopnåelige kropsidealer & vægtneutral træning
#8: Hvorfor slankekure ikke virker
#7: Børns spisevaner
#6: Følelsesmæssig spisning
#5: Nydelsesfuld bevægelse
#4: Kropsaccept
#3: Intuitiv spisning
#2: HAES og den vægtneutrale model
#1: Den vægtneutrale tilgang til sundhed
Velkommen til Det Vægtneutrale Hjørne!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه