Zone.Fit CrossFit & Fitness Podcast
Health & Fitness:Fitness
Wir sprechen mit einem Physiotherapeuten über das Verletzungsrisiko im CrossFit und worauf geachtet werden sollte.
CrossFit aus physiotherapeutischer Sicht
CrossFit ist gefährlich und birgt ein hohes Verletzungsrisiko – mit diesem Vorurteil ist der beliebte Sport seit Beginn an konfrontiert. Doch stimmt das? Was sagt ein Physiotherapeut dazu? Wir haben mit einem gesprochen.
Im Podcast sprechen Max und Physiotherapeut Clemens, seinerseits begeisterter CrossFitter, worauf man bei der Ausübung des Sports achten sollte und ob an den Vorurteilen wirklich etwas dran ist.
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