Zone.Fit CrossFit & Fitness Podcast
Health & Fitness:Fitness
Worauf ist zu achten, wenn ich mit dem Training starten möchte? In dem heutigen Podcast widmen wir uns
genau dieser Frage. Wir wollen Menschen, die Angst vor dem Krafttraining nehmen und aufzeigen, was es für einen erfolgreichen Start braucht.
Wie gestaltet man den Start ins Training?
Gerade zu Beginn des Trainings gilt es einige Dinge zu beachten, um wirklich erfolgreich starten zu können und nachhaltig Sport zu treiben. Unsere Profis Max und Klaus sprechen über ihre Erfahrungen und geben Tipps für einen erfolgreichen Trainingsalltag.
Listen well!
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