On se retrouve aujourd’hui pour parler camembert, comté, cantal, roquefort… de ce plaisir de la vie qu’est le fromage.
N’a-t-il pas quelques qualités quand même ?
On en mange ? On n’en mange pas ? Quelle quantité ? Quand ?
17⎜Les fêtes
16⎜La vitamine D
15⎜Le gras, la vie
14⎜Les protéines
13⎜Le régime méditerranéen
12⎜La carence en fer, comment l’éviter ?
11⎜L’alcool
9⎜Le pain
8⎜Les ”pièges”
7⎜Pourquoi je mange ? La faim émotionnelle
6⎜Pourquoi je mange ? La faim, la satiété
5⎜L’effet cumulé
4⎜L’effet yoyo
3⎜Le petit-déjeuner
2⎜Et si on devenait notre premier supporter ?
1⎜Bienvenue dans mon programme de rééquilibrage alimentaire accompagné
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