Psykologen, författaren och föreläsaren Henrik Wiman mötte döden tidigt i livet. När han var 14 år gammal så fick han en cancerdiagnos. Cellgiftsbehandlingen hjälpte, men när han blev 17 år kom den tillbaka. Efter mer behandling och operation är Henrik idag fri från sin cancer och driver Sveriges största instagramkonto om psykologi. Han ligger också bakom ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”.
Det är inte lätt att vara människa och det är precis det vi pratar om i det här avsnittet. Vi går in på hur man kan göra för att må lite bättre, varför stress hjälper oss att lösa problem och varför ångest hjälper oss att identifiera hot. Vi pratar också om värderingar, meditation, det lilla barnet inom oss och om vikten av att styra våra tankar. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Henriks hemsida.
Följ Henrik på Instagram.
Henrik Wiman - Det ska inte vara krångligt att må bättre: handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
Marcus Aurelius - Meditations eller Självbetraktelser
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
742. Håkan Juholt - Om hans största motgångar, ledarskapstips & framtidsvisionen för Sverige, Original
742. Håkan Juholt - Om hans största motgångar, ledarskapstips & framtidsvisionen för Sverige, Short
741. Dave Pelzer - A Child Called It, Original
741. Dave Pelzer - A Child Called It, Short
740. Hanna Öberg - Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Original
740. Hanna Öberg - Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Short
739. Frida Farrell - Överlevde mardrömmen: Blev kidnappad, drogad och såld för sex, Original
739. Frida Farrell - Överlevde mardrömmen: Blev kidnappad, drogad och såld för sex, Short
738. Joakim Lamotte - Om synen på svensk integrationspolitik, gängkriminaliteten & Sveriges framtid, Original
738. Joakim Lamotte - Om synen på svensk integrationspolitik, gängkriminaliteten & Sveriges framtid, Short
737. Simon Häggström - Sveriges mörka baksida: Om sexköp, prostitution & vår tids största slavhandel, Original
737. Simon Häggström - Sveriges mörka baksida: Om sexköp, prostitution & vår tids största slavhandel, Short
736. Doctor Diamantis - Hur du läker ditt inre barn och börjar älska dig själv, Original
736. Doctor Diamantis - Hur du läker ditt inre barn och börjar älska dig själv, Short
735. All Time Best Of - Görel Fred: Att bryta med sina föräldrar & försonas med sin barndom
734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Original
734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Short
733. Mikael Andersson - Armlös och benlös, men inte hopplös, Original
733. Mikael Andersson - Armlös och benlös, men inte hopplös, Short
732. Sanna Guidetti - Om den tuffa uppväxten, kroppshets & att slänga av sig offerkoftan, Original
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Våra sanningar med Vivi & Carin
Mer än bara morsa!
Nyfiken På
Inga beiga morsor
Kvalitetsaktiepodden