Så hjälper du som behandlare någon att bryta sin ofrivilliga ensamhet:
Ensamhet del 3.
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Lena Olsson-Lalor samtalar med Anna Bennich om hur vi som behandlare och som medmänniska kan hjälpa någon som lider av ensamhet.
Det här är ett guldkorn från avsnitt 235 som är sista delen i serien om ensamhet.
I avsnittet:
* Några bra saker att tänka på när man hjälper någon att bryta ensamheten
* Vad ska man fokusera på i kartläggningen?
* Hur kan ett behandlingsupplägg se ut?
* EASE (handlingsplan för hur en individ kan göra för att bryta sin ensamhet av socialpsykologen John T. Cacioppo):
- Extend yourself - att ta första steget till kontakt genom att hälsa, småprata och ha ögonkontakt med andra människor.
- Action plan - att fundera ut sammanhang där du kan träffa likasinnade och sök dig till dem, exempelvis en kör eller förening.
- Selection - att välja vilka du vill bli vän med och investera i detta fåtal.
- Expect the best - att utgå från att människor omkring dig vill dig väl.
* Vad kan medmänniskor hjälpa till med?
* Vilken effekt har beröring och oxytocin?
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå
Anna Bennich Leg. psykolog, leg.psykoterapeut med KBT-inriktning, föreläsare och författare.
Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet
KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Kontakt:
http://www.blienbattrebehandlare.se
info@blienbattrebehandlare.se
253. Unified protocol: Bra att veta för dig som behandlare - del 2. Tillämpning för vuxna, ungdomar och barn. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Mats Jacobson
Motivera andra - 10 praktiska tips för samtalsledare: Lilla KBT-podden #4 För dig som jobbar med människor
252. Unified protocol - Bra att veta för dig som behandlare del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Mats Jacobson
För att få kontakt krävs kontakt - 3 nödvändiga färdigheter för bra kommunikation: Lilla KBT-podden #3 För dig som jobbar med människor
Gå inte vilse vid målsättning - Detaljen som gör skillnaden: Lilla KBT-podden #2 För dig som jobbar med människor
251. Stalkning - Våld i nära relationer del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Susanne Strand
Befria dig från nyårslöften: Lilla KBT-podden #1 För dig som jobbar med människor
250. Vem är våldsutövaren? - Våld i nära relationer del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Susanne Strand
249. Vad är våld i nära relationer? - Våld i nära relationer del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Susanne Strand
248. Behandling vid föräldraalienation - Föräldraalienation del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Anna Lytsy
247. Identifieringskriterier för föräldraalienation - Föräldraalienation del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Anna Lytsy
246. Vad är föräldraalienation? - Föräldraalienation del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Anna Lytsy
245. Hur arbetar man som behandlare med existentiell psykoterapi - Existentiell psykoterapi del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Elisabeth Serrander
244. Värden och val i existentiell psykoterapi - Existentiell psykoterapi del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Elisabeth Serrander
243. Vad är existentiell psykoterapi? - Existentiell psykoterapi del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Elisabeth Serrander
242. Rollspel av empatifärdigheter - Deliberate Practice del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Helene Ohlsson
241. Rollspel av målfärdigheter - Deliberate Practice del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Helene Ohlsson
240. Vad är Deliberate Practice? - Deliberate Practice del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Helene Ohlsson
239. Hur skapar man vänskap? - vänskap del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Daniel Ek
238. Varför är vänskap livsviktigt? - vänskap del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Daniel Ek
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
LifeBlood
Science of Reading: The Podcast
The Minimal Mom
Financial Coaching for Women: How To Budget, Manage Money, Pay Off Debt, Save Money, Paycheck Plans