Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.
Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?
To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Minutáž:
01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?
PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr
225: Ladislav Zibura - "Děsím se smrti a to mi determinuje život" | Tohle je má nejlepší kniha
224: Podstata Štěstí | Stereotyp je návykový | Lekce Pro Své Budoucí Já
223: Zlepši Si Myšlení s Umělu Inteligencí | Mindset + 10 AI tipů, co použít už teď - Filip Dřímalka
222: Porno Dává Nefunkční Návody | Digitální Vs. Osobní Er0tika & Evoluce Táboráku
221: Yemi A.D. - Nezapomněl jsi jak snít? & Jak Naplnit Svůj Potenciál
220: 7 Principů Pro Úspěch | Zlatý Stín, Narcismus, Potěšení & Deoptimalizace Života
219: Jan Benda - Buddhistická Psychologie | Všímavost & Já | Jsi Všímavý Zombie?
218: Jak Odemknout Kreativitu a Zlepšit Učení? - Praktiky | Doplňky & Mindset
217: Cirkadiánní Rytmy | Světlo & 3 Lekce pro jejich Optimalizaci - Doc. Zdeňka Bendová, Ph.D.
216: 7 Lekcí ze Zenu a Stoicismu | "Začni umírat dobře již dnes"
215: Jakub Enžl & Jan Liška - Budování Sebevědomí | Disciplína & Láska k Osudu
214: V Zajetí Společnosti | Vztahy, Potlačené Chtíče a Erotická Energie
213: "Pořád jsme zvířátka" | Sociální Status, Vztahy, Pozornost - GunPoint
212: 8 Zásad, jak být dobrým člověkem - Prof. Jan Hábl
211: Rizika a Benefity Psychedeliky Asistované Terapie - Filip Tylš & Jana Tylš Adámková
210: Mikrobiom, Kůže a Suplementy | Za bylinkami do Patagonie - Barbara Paldus Vol. 2
209: Máš Strach z Průměrnosti? | Tradiční & Magické Myšlení | Co se stane když si dáš Red Pill i Blue Pill?
208: FINÁLE - Efekt Očekávání na Emoce | Evoluce, Mozek, Vědomí | Jak na změnu myšlení? Pusť si to, jestli máš rád/a Gandalfa
207: Eva Adamczyková (Samková) | Překonání Strachu | Mindset & Snowboardcross
206: Potřebuje Duše Diagnózy? | Emoce a Empatie | ADHD a Neurodiverzita - Olga Vlachynská
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show