Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.
Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?
To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Minutáž:
01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?
PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr
185: Vztahy a Design Komunikace | Populismus vs. Zranitelnost | Povaha Nedorozumění
184: Dan Tržil - Jak Najít Co Tě Baví? Lekce z 200+ Rozhovorů | Štěstí, Cestování, Smysl a "Úspěch?"
183: TOP Výběr! - To Nejlepší z Roku 2022 | H. Vojtko, J. Procházka, V. Dejčmar, Duševní Zdraví, Psychologie Vztahů
182: Topíme se v levném dopaminu! Jak na změnu? | Psychologie Nových Začátků
181: Jiří "BJP" Procházka - V Mysli Bojovníka
180: 6 Nejdůležitějších Uvědomění: Existenciální Módy, Naučená Bezmocnost a Ultimátní Smysluplnost
179: Anna Hogenová - Láska, Moc a Dopřednost | "Nejdůležitější změny přichází po holubičích nožkách"
178: Evidence Based Pozitivita a Mindset - Data, Nástroje a Praktiky
177: Jiří Horáček - Vědomí a Realita | Ketamin, Psychedelická Zkušenost, Duševní Zdraví a Konspirační Teorie
176: Vnímání Času - Psychologie, Iluze, Nástroje a Time Managment
175: Honza Vojtko – Samota a Přátelství | Jak Budovat Hluboké a Intimní Vztahy?
174: Energie a Dlouhověkost - Věda, Nástroje, Supplementy, Fakta | MITOCHONDRIE a Červené Světlo
173: Kovy - Jak Nabourávat Život Pro Kreativitu? Tvůrčí Myšlení, Ego, Média & Monetizace - Karel Kovář
172: Duševní Zdraví - Tipy & Nástroje Pro Mysl a Lepší Prožívání | Jak Začít?
171: Sara Polak - „Historie Je Jedna Velká PR Kampaň“ - Pády Civilizací, Symboly a Blockchain
170: Random Show - Mozek a Dopamin, Zvířecí Sexualita, Riskování a Atraktivita
169: Tanečník Mr. Kriss - O Pohybu, Breakdance, Improvizaci a Nekonečnosti v Tanci - Kristián Mensa
168: Jak se Tvoří Identita? Od Buňky až po Člověka, Přelomové Objevy Biologie, Transcendence a Sci-fi Myšlenky
167: Jak Si Budovat Zdravý Vztah k Jídlu v Době Extrémů? Tipy&Triky - Týna Skalická z @ToJidlo
166: Padání za Mysl - Limitující Přesvědčení a Jak Zůstat Otevřený
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show