¿A qué meta me refiero? A la de lograr tu peso ideal en paz y definitivamente.
A mi me encanta ver la vida como un baile. Es algo que me gusta mucho más que ver la vida como algo difícil, algo cansado.
Y ver este camino hacia el logro del peso ideal como un baile, es algo que hará el camino disfrutable y la meta inevitable.
Plantearme lograr esta meta en lugar de como algo horroroso, algo que me da vergüenza, con culpa o algo desagradable, sino como un baile.
Ábrete a la posibilidad de ver este camino como un baile que nos permite seguir disfrutando nuestra vida.
Analicemos los Elementos de un bonito baile:
Te invito a escuchar el episodio completo para más detalle y ejemplos más específicos.
¿Quieres empezar este baile? Hazlo acompañada con mi coaching.
Te invito a ver el VideoCurso: Aprende a soltar esos kilos extra, descubre la compañía a tu hermoso baile y logra tu meta bailando tu más bonito baile.
256. De Conocedora a Protagonista
255. Lo que No te deja Escuchar a tu Cuerpo
254. Tus números, ¿te drenan o te hacen florecer?
253. Cuando por la Menopausia no bajo de peso
252. Cuando esos últimos kilos, parecen imposibles
251. Señales de estar malgastando tu tiempo en la búsqueda del peso ideal
250. Tu sentido del humor puede estarte engordando
249. Si las críticas de los demás te estancan
248. El regalo más amoroso para embellecer tu cuerpo
247. El Amor de tu vida y sus opiniones sobre ti
246. Cómo eliminar las negociaciones que estancan
245. ¿Atada al picoteo?
244. Háztelo más fácil
242. Comentarios y miradas que estancan
241. La rivalidad entre peso ideal y vida social
240. Goza el Maratón Lupe Reyes Espectacularmente
239. 5 Aprendizajes de tener un Monitor de Glucosa
238. Descubre como ponerle ALTO total al Autosabotaje Navideño
237. Recibe las Gracias
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